業務スーパーのオートミールは「まずい」に大反論！栄養満点で工夫次第

オートミールといえば、栄養満点でお手軽にいろいろなレシピに活用できます。

しかし、スーパーで買うと「値段が高い」と言った声をよく聞いたり、お安く販売している業務スーパーのオートミールは「穀物くさい」といった声をたまに見かけます。

たしかに、ワタシも以前購入した箱に入った外国製のオートミール（おじいちゃんの顔の：クエーカーのオートミールだったと記憶していますが、その時はまだ子供で食べ方がよく解っていませんでした。クエーカーのオートミールも美味しいですよ！）を初めて食べた時は、正直「まずい！」と感じた経験があります。

しかし、いろんなお店のオートミールを食べたワタシからすると、オートミールって「穀物くさい」のが当たり前だと思います。

むしろ、栄養価やお手軽に調理できる方に視線を向けて、オートミールに慣れることが良いのかな？とオートミール好きのワタシは勝手に思っています。

そこで今回この記事では、業務スーパーのオートミールの中でも、おすすめのオートミールや、調理法についての情報をまとめていきたいと思います。

例え、業務スーパーのオートミールを食べたことがない人、この記事を読めば安心です。

業務スーパーの栄養満点オートミールは「まずい」

正直な話をすると、業務スーパーのオートミールだけではなく、オートミールだけを牛乳や水に浸して食べる欧米流の食べ方をしたら「まずい」とワタシも同感します。

しかし、業務スーパーのオートミールは栄養満点であることを考慮すれば、調理したり、何か他の食材と混ぜたりすれば「まずい」を上回る物が享受できます。

なぜなら、業務スーパーのオートミールは、とにかく値段が安いです。2020年現在では、1kgで398円前後です（業務スーパーのオートミールはカナダ産です）。

他に、ワタシが行ってる業務スーパでは２種類（箱入り500gと袋入り500g）ありますが、その2つとコチラのオートミールを比較すると、味やニオイがコチラのほうが少し香ばしいような感じがします。ワタシはコチラのほうが好みですが、残りの2つも特段変な味やニオイはしません。

しかも、他で買うオートミール同様に栄養満点です。

業務スーパーの栄養満点オートミールの調理例

正直なところ、オートミール自体に味は殆どありませんので、何に混ぜても、どんな料理に混ぜ込んでも、大丈夫です。

一応調理例をあげますと・・・・

雑炊、リゾット、キムチ雑炊⇒煮て食べる料理

お好み焼き⇒混ぜ込んで調理する料理。ちなみにめっちゃ食べやすいです。

「忙しい朝なんかは、シリアルとヨーグルト・牛乳と混ぜて食せば栄養バランス抜群です。

などなど、他にもいろいろな調理に万能で使えます。ぜひ試してみてください。

【まとめ】業務スーパーの栄養満点オートミールは「まずい」に大反論！

今回は「業務スーパーの栄養満点オートミールは「まずい」に大反論！」と題して、業務スーパーの栄養満点オートミールについて調査してみました！

おそらく、業務スーパーのオートミールがまずいとおっしゃっている方は、ただ単にオートミールの匂いを嗅いだり、そのまま食べたり、牛乳とオートミールで食べたりしているかたかな？って感じています。

ぜひ参考にしみてください。

では、今回も最後までご覧いただきありがとうございました。